7 porad dotyczących radzenia sobie z depresją w sezonie jesiennym
Jesień. Sezon jesienny to świetny czas na spędzanie wysokiej jakości czasu z przyjaciółmi, rodziną, a także samym sobą. Jak wiadomo,
Czytaj dalejJesień. Sezon jesienny to świetny czas na spędzanie wysokiej jakości czasu z przyjaciółmi, rodziną, a także samym sobą. Jak wiadomo,
Czytaj dalejZarówno depresja jak i jesienna chandra określają stan psychiczny, którego cechą jest obniżony nastrój, zmęczenie, brak chęci do wykonania nawet
Czytaj dalejOdchudzanie to już nie tylko odpowiedź na defekt estetyczny, który chcemy zwalczyć, gdy zbliża się lato. Utratę wagi zaczynamy planować,
Czytaj dalej